第560回「この秋の『やるぞ！』はなんですか？」

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは、「この秋の『やるぞ！』はなんですか？」です。9月です。みなさん、9月ですよー！！夏休みの宿題終わりましたか！その宿題の一番初めの授業日が提出日ですか。「宿題やったけど家に忘れてきました」にならないようにいそいで、いそいでー。さ...
FC2 トラックバックテーマ:「この秋の『やるぞ！』はなんですか？」

この秋から！！というわけではないですが、

最近、妙に体がだるい！やる気がない！脱力感いっぱい！

そこで、家でごろごろしていたのですが、これではと思い、

筋力トレーニングを始めました！！

単純に、腕立て、腹筋、背筋、スクワットをやり始めました。

やってみると、なんだか脱力感がちょっぴり減ったような

かるい爽快感があるではないですが、

初日はたった各10回づつでした、次の日、爽快なのですが、体中痛くて大変でしたが、

ここ最近続けて毎日続けてます。初日から１日ごとに各1回づつ増やしていってます。

今日で各18回になってます。何回まで続くのかわからないところですが、

できるだけ続けていこうと思ってます。目指せ100回！！

よくわからないですが、単純に夏バテなのかも？？